Handler android studio, все по новому?

Нахожу уроки про handler, однако в анероид студио ни чего не работает, даже нет метода пост. Гугл что ли переделал работу с handler. Хотя на developer.android.com/reference/android/os/Handler.html:80 есть этот метод

В чем может быть проблема. (ANDROID)

Недавно телефон (android) стал выдавать ошибку, дней 5 постоянно с периодичностью вылазила ошибка "приложение остановлено" или "процесс остановлен" (точно не помню); помогала только перезагрузка, но не на долгое время; в сервис сразу обращаться не стал, так как времени не было; попробовал сделать hard reset телефона, поигрался с комбинациями кнопок и даже зашел в меню сброса, но после этого телефон выключился и после этого не включается (во время зарядки светодиод горит, но экран черный, зарядка тоже в порядке я проверил). В чем заключается проблема? Системная ошибка или это я в меню сброса накосячил? Может с подобным кто-то сталкивался.